Penyelidikan tentang psikologi ada menyebutkan, memendam rasa marah hanya akan menjadikan anda lebih tertekan dan boleh menyebabkan anda akan diserang komplikasi penyakit lain misalnya darah tinggi, sakit jantung dan lebih teruk lagi kanser. Wah, ternyata bukan calang-calang akibatnya kalau anda menahan marah. Oleh itu, adalah lebih baik jika anda lahirkan sahaja emosi marah itu demi membantu minda anda sentiasa sihat dan terpelihara. Selain itu, ia turut melatih organ tubuh untuk merasa lebih sensitif sehingga mengetahui mana yang perlu diperbetulkan. Jadi, marahlah jikka anda mahu marah. Tetapi pastikan anda sedar batasan dan cara terbaik untuk menyalurkan rasa marah itu. Jangan melulu tanpa hujung pangkal. Kelak anda pula yang dilihat kurang cerdik.
No comments:
Post a Comment